《设计一日食谱》生活中的食物PPT课件
营养均衡吗？
这么多食物中,哪些食物应该多吃,哪些食物应该少吃?
哪种食物最营养?
有包含人类需要的所有营养吗?
你能总结一下吗？
... ... ...
我是小小营养师
讨论一下你的食物营养搭配原则是什么?
小组合作,利用今天所学的知识配制一份营养午餐。
我的膳食营养搭配原则：
1.荤素搭配；
2.粗细粮搭配；
3. 多种搭配；
4.每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜；
5.______________________；
6.______________________；
... ... ...
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